要知道法门上的前人注释，只是相关的动作要领，就算提到呼吸法，也只是说哪里哪里要调整呼吸，具体该怎么呼吸，完全没提过。

        “很简单，找到呼吸和动作的共鸣点就可以了。

        呼吸法听起来很高大上，归根结底就是呼吸的技巧。

        而炼体法门的根本目的是，最大化的吸收灵气。

        所以我们不用管它原来的呼吸法是怎样，只要找到能与能与动作产生共鸣的呼吸节奏，能无害和最大化的吸收灵气进我们的身体就行了。”

        沈绪说：“当然我也是取巧了，在周围聚集了大量的雷灵气，方便吸收。”

        沈南青明白的点了点头，心里愈发佩服沈绪。

        别看沈绪说的很简单，可有几个人能一眼就看出事物的本质。

        就像沈南青自己在反推呼吸法时，一门心思只琢磨该如何复原原来的呼吸法，从未想过这些。

        “你这些天是不是不去培训中心了？”

        沈南青知道沈绪开培训中心的目的，是为了突破超凡，不是真的有教学生兴趣，她这样问，也只是想确认一下，聊聊那个学生接下来上课的事情。

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