对付吃一口的早餐貌似就是喝点豆浆、吃点包子，最多加几盘酱牛肉、小咸菜什么的。

        这家伙。

        红酒、牛舌、牛排应有尽有。

        甚至还有海鲜。

        这么吃不怕胆固醇过高吗？

        “老板，有没有清淡一点的食物？”

        林筱筱看着油腻的牛肉，毫无胃口。

        “有的，我让他给你送来。”

        叶凡继续道：“其实一天之中早餐才是最重要的一餐。早吃饱，午吃好，晚吃少。”

        “早餐吃的品类多一些，不但可以补充营养，充分吸收，还能让你一天充满精力，千万不要本末倒置啊。”

        “是吗？”

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