附录古代中国的异族政权：

        -----公元86年-公元534年:北魏,

        北魏王朝是由鲜卑族拓拔部建立起来的，

        它的第三位皇帝拓拔焘不仅结束了北方十六国纷乱割据的局面，

        一统北方，而且还率领骑兵饮马长江，

        这是北方少数民族政权第一次打到长江沿岸，

        对南方的汉族政权构成强大的军事压力，

        也使得北方的国力超过南方政权,

        北魏统治期间，

        南方政权更迭频繁，历经宋、齐、梁三个王朝,

        北魏政权持续存在长达148年，

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