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王浩示范完之后,再次坐在了电脑前,认真的看着电脑。
“对,就是这样的高度,记住这个感觉,特别是在跑步的时候。”王浩看着电脑中的数据反馈,轻轻的点点头。
这些数据反馈,只是张南在原地练习之下产生的,一会跑起来,肯定还是会变形,那时他的耳麦的作用就出来了,可以时刻提醒。
“脚抬高了一厘米...。”
“手臂,注意,你的摆幅度太大了..。”
“步伐大了,可以小一些,频率加快。”
王浩认真的看着电脑中实时反馈出来的数据,只要张南出现了问题,就立刻提醒。
张南对着王浩的话本来就十分信服,对于王浩的话他是完全没有保留的执行着,可是十几年跑步留下来的惯性还是太大了,不过随着时间的推移,他也算是慢慢的适应性了一些。
在慢跑之中,慢慢记忆着王浩所要求的动作,错了立刻改正。
乔业脸上十分疑惑的看着张南的跑步,他能看出张南现在别扭,其实也能理解,要改变十几年的跑步习惯那是十分恐怖的,有这样的别扭并不奇怪。
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