大黑头憨笑着点了点头，指了指旁边一颗手臂粗的松树，“力打一拳试试”。

        “喝”！！陆山民低喝一声，一记直拳狠狠的打在树干上。

        “砰”，松树应声而断。

        陆山民呼出一口浊气，身肌肉起伏，感觉意犹未尽。力量相比于以前，大了一倍有余。

        大黑头呵呵傻笑，“静静感知一下”。

        陆山民凝神感知，过了片刻，欣喜的说道“我能感觉到身体里每一个肌肉细胞都很兴奋”。

        大黑头点了点头，“爷爷十几年对你擀面下饺子，你肌肉的活跃程度早已达到了搬山境中期水平，这一个月的压力彻底激发了肌肉潜能。现在离搬山境中期只差一个契机”。

        “什么契机”？

        “一套顶级的外家拳法。顶级的外家拳法不仅只是搏击的招式，其中还暗含着炼体的作用。你之所以一直没有达到搬山境中期，最重要的一个原因是没有学习一套符合身肌肉发力规律的外家拳法”。

        “从今天开始我教你爷爷传授给我的金刚拳，等你熟练掌握之日，以你压抑了十几年的潜能，不仅能够踏入搬山境中期，还能直接跨过搬山境中期的前期，直接进入搬山境中期的中后期”。

        说着指了指陆山民裸露的上身，“到时候那些灌木荆棘划在你身体上只会留下一道浅浅的痕迹，就不会弄得到处是血口子了”。

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