小妹不仅指正了她功法的错处，还因材施教，修改了一些功法的几处地方，让功法与她更加协配，也就是说其他人如果按照修改后的功法来修炼，不仅无益反而有害。

        感受着修炼提升的快感，宁馨忍不住练了数遍，直到气血耗尽才意犹未尽地停了下来，过犹不及，否则就要伤到身体的根基了。

        “天快黑了，我们回去吧。”

        出了一身热汗之后，宁馨感觉浑身黏糊糊的，汗水里面还有练功时排出的杂质，只可惜在飞舟上，连躺下睡觉都是问题，根本没有合适的地方沐浴。

        回到房间的时候，宁不屈也是一副气喘吁吁的模样，显然也在一直练功。

        不一会儿，门外就有负责送饭的青山宗弟子送来了今晚的晚饭。

        原本飞舟上只对青山宗弟子负责伙食，但宁家这里是宋青山特意交代下来的，所以也算是特别照顾了。

        宁不屈正准备啃肉干，看到送过来的热饭菜，手里的肉干顿时不香了。

        “徐师兄，吃了没，一起吃啊。”

        送饭菜的弟子正好是宁不屈白天在外面刚认识的朋友。

        “吃了，吃了，你们慢用。”

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