每次站桩体内都会有杂质被气血冲刷出来，以前的旧衣服就算了，现在这套新衣服他可不舍得弄脏了，而且洗衣服也麻烦。

        刚走过来的柳晟看了一眼牛小圣身上那线条匀称的肌肉，也默默脱掉了上衣，露出一身轮廓分明，充满力量感的肌肉。

        两人的表现让后面的吕清脸色微红，啐了一口，转身走到了一旁。

        时间很快过去，一个时辰之后，吕清和柳晟先后停止了练习，两人都是瘫坐在地上，满头大汗，气喘吁吁。

        从柳晟光着的上身，可以看到皮肤上有淡淡的血迹和乌黑的汗液夹杂，这些都是冲刷出来的杂质。

        看着呼吸平稳的牛小圣，他们心中都不由升起一丝丝挫败感，尽管与之前相比，已经有了很大进步，但和牛小圣一比，仿佛在原地踏步一样。

        这时候，张麟也陪着一名穿着青衣的青年走了过来。

        “啪啪！”

        张麟拍了拍手掌，“大家先停下来，我来给你们介绍一下新到任的教习。”

        听到新教习来了，所有人都停了下来，然后聚在一起，朝着张麟身旁看去。

        “这位是陈潘陈教习，昭安郡武举榜排名十五的年轻俊杰！”

        听到新教习竟然是一名武举人，不少人都露出好奇的神色，也有些人不明所以。

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